online tečaji

VQ - Funkcionalni trening za plesalce

Pridruži se VQ FUNKCIONALNIM MOVEMENT VADBAM


Izkoristi online Funkcionalne treninge in povečaj zmožnosti svojega telesa - povečaj mobilnost, stamino, moč ali pa se nauči pravilne dihalne tehnike. Vse to boste obdelovali na tečajih funkcionalnega treninga za plesalce s Klaro.

Če se prijaviš do 15.11. imaš prvi trening brezplačen.

10
Dni
15
Ur
32
Minut
06
Sekund

Treningi že potekajo, vsak torek in četrtek!

Kaj je VQ?

VQ je okrajšava za Vitality Quotient ali "po naše" kvocijent vitalnosti.

Tako kot IQ, obstaja tudi ta potencial, ki ga ima vsak v določeni meri; v primeru IQ je to inteligenca, v primeru VQ pa vitalnost. Natančneje, z metodami VQ spodbujamo obstoječi potencial za urejeno in zdravo delovanje organizma, ki ga ima vsak človek. Ker je telo inteligentno in išče pot do zdravja, je včasih potrebno le nekaj napotkov.

Mentorica:

Klara

bacc.physiotheraphy, učiteljica AEQ metode 1. Stopnje, praktikantka osteopatskih tehnik

Tedenski sklop vsebuje:

2x tedensko Movement trening v živo (ZOOM)

Zoom treningi potekajo v torek (10:00) in četrtek (18:00)

1x tedensko prejmeš prej posneto vsebino (vaje, izzivi...).

Po opravljeni vaji se lahko posvetuješ s Klaro glede morebitnih vprašanj.

Cenik:

30€

za cel mesec

14€

za en teden

7€

za en trening

Prijavnica

>